Picture of foot massage given from physiotherapist in bright office

La réflexologie apporte des bienfaits physiques et psychiques.
Elle est adaptée à tous les âges, à toutes les périodes de la vie.

La réflexologie stimule les processus d’autorégulation du corps. Elle agit sur l’ensemble des systèmes, accroît l’énergie vitale et apporte un véritable bien-être qui aide à faire face aux difficultés de la vie.
Le corps retrouve ainsi de manière naturelle équilibre et harmonie.

L’amélioration est globale et significative. Elle se fait dans la limite des ressources de l’organisme, et se produit plus ou moins rapidement selon l’ancienneté des troubles.

POUR LE CORPS
En libérant les blocages énergétiques, la réflexologie régule les troubles divers de l’organisme et soulage ainsi les maux de la vie quotidienne, elle complète vos traitements médicaux en cours, en agissant sur la douleur :

· elle active la circulation sanguine et lymphatique
· elle régule les troubles endocriniens
· elle stimule les organes de drainage (reins, poumons, intestins, foie) et l’élimination des toxines
· elle réduit les troubles digestifs (constipation, diarrhée, ballonnements)
· elle renforce le système immunitaire
· elle agit sur les perturbations hormonales (douleurs menstruelles, ménopause, migraines)
· elle a une action sur les troubles de la sexualité (perte de libido) et sur la fertilité
· elle favorise la détente musculaire (douleurs, tensions/raideurs musculaires et articulaires, maux de dos, sciatiques…).

POUR L’ESPRIT
La réflexologie agit également sur le psychique.
Elle régule le système nerveux et libère les tensions dues au stress (troubles du sommeil, nervosité, anxiété, irritabilité, angoisses, déprime, fatigue) – 75% des troubles sont liés au stress.
Elle peut être un accompagnement lors de moments difficiles, de changements dans votre vie.
Outil d’évolution, elle permet l’enracinement, aide à se recentrer et améliore la confiance en soi.

POUR LA FEMME ENCEINTE (à partir du 4ème mois de grossesse) ET LA JEUNE MAMAN
L’accompagnement prénatal et postnatal permet de vivre au mieux la grossesse, de préparer et d’accompagner l’arrivée du bébé :

· elle diminue les troubles de la grossesse (nausées, jambes lourdes, anxiété, troubles du sommeil, tensions musculaires, troubles gastriques, fatigue…)
· elle diminue l’intensité de la douleur pendant le travail
· elle améliore la lactation, soulage les seins douloureux
· elle aide au sevrage
· elle agit en prévention du baby blues

POUR LE BÉBÉ ET L’ENFANT
Elle améliore les troubles fonctionnels :
– chez le nourrisson (troubles digestifs – régurgitation, coliques – troubles du sommeil)
– chez l’enfant (asthme, otite, hyperactivité, énurésie – « pipi au lit »)

POUR L’ADOLESCENT(E)
· elle soulage les douleurs menstruelles
· elle diminue le stress, l’anxiété
· elle améliore les troubles du sommeil
· elle accompagne en période d’examens

POUR LA PERSONNE ÂGÉE
Elle aide à garder de la vitalité et se maintenir en bonne santé.

POUR LE SPORTIF
Elle aide à la préparation à l’effort et la récupération physique (prévention et soulagement de contractures, tendinites, élongations…).

POUR UN ACCOMPAGNEMENT LORS DE MALADIE GRAVE
La réflexologie peut être sollicitée en complément de traitements médicamenteux afin d’en atténuer les effets secondaires. Elle est considérée comme un soin de support :

· elle soulage la douleur
· elle améliore la qualité de vie des personnes en soins palliatifs
· elle diminue les effets indésirables liés à la chimiothérapie
· elle diminue les symptômes de la sclérose en plaques

Elle est un soutien pour mieux accepter son état et son environnement. Elle permet d’apporter une sensation nouvelle de bien-être.

Pour les personnes atteintes de cancer, en phase de traitement ou de rémission, des séances à un prix préférentiel peuvent être proposées par le biais de l’association « Intelligence de vie » (voir lien www.reflexologie-integrative.fr/intelligence-de-vie).

AU FIL DES SAISONS
La réflexologie peut être sollicitée en prévention et notamment lors des changements de saisons afin de préparer le corps aux modifications extérieures.
En se basant sur la médecine chinoise et ses 5 éléments, la réflexologie tonifie les organes ciblés pour dynamiser l’organisme face aux changements de saisons.

POUR LE BIEN-ÊTRE
Au-delà de ces actions, la réflexologie amène un moment de détente et crée un état de relaxation profond.

EN PRÉVENTION
La réflexologie n’aide pas seulement à aller mieux ! Elle prévient la maladie en renforçant les défenses immunitaires.
Elle permet ainsi de maintenir son capital santé et conserver son corps au mieux de sa forme.

Les séances de réflexologie sont également un moment d’écoute et de dialogue en toute confidentialité.

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